Кто может вмешаться в ход дела

7 уловок сознания, из-за которых мы принимаем неверные решения

Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

Ученые давно развенчали миф, что мы используем только 10 % нашего мозга. На самом деле даже при выполнении элементарных задач он задействован более чем наполовину. При этом мозг использует 1/5 часть всей нашей энергии. Нет ничего удивительного, что в процессе анализа данных он придумывает различные уловки, чтобы собрать важные сведения и на их основе как можно быстрее принять решение. Вот только это решение далеко не всегда является лучшим.

Мы в AdMe.ru собрали для вас несколько ошибок мышления, из-за которых мы порой делаем абсолютно неверные выводы и усложняем себе жизнь, а также советы, как не допустить такого поворота событий.

1. Сладкий эксперимент

Представьте себе ситуацию: вам подарят пирожное, если вы вспомните один из самых своих счастливых дней, или готовы вручить целых 3 пирожных, если вы вспомните самое неприятное событие из вашей жизни. Что бы вы выбрали?

Большинство людей предпочтут второй вариант. Но удовольствие от поедания сладкого омрачается неприятными воспоминаниями, и такие люди отнюдь не становятся более счастливыми от того, что выбрали вариант с большим количеством пирожных. По этой же причине многие люди не бросают курить: получить удовольствие здесь и сейчас для них важнее угрозы неприятных последствий в будущем.

  • Совет: принимая любое решение, старайтесь руководствоваться не только сиюминутной выгодой, но и теми бонусами, которое оно сможет в дальнейшем вам принести. Покупка платья ценой в несколько ваших зарплат принесет кратковременную эйфорию, за которой последует месяц жизни на хлебе и воде. Нужно ли вам это?

2. Наш мозг любит нас обманывать

Наш мозг работает в различных режимах: мы можем использовать диффузное мышление и сравнивать разные варианты, а можем фокусироваться на объекте и игнорировать всю постороннюю информацию. Представьте себе, что вы решили приобрести новую мультиварку. Есть модель со стандартным набором функций, а есть навороченная новинка, которая может самостоятельно лепить и жарить котлеты и печь пирожки с румяной корочкой. Вы покупаете вторую модель, пусть даже она стоит вдвое больше, приносите ее домой и переходите к этапу испытания.

Оказывается, что домашними пирожками вы балуете себя редко, а пожарить в мультиварке за 1 раз можно только 6–7 котлет. Дело в том. что в режиме сравнения мы лучше определяем количественные различия, а в режиме испытания — качественные.

  • Совет: перед любой серьезной покупкой защитите себя, написав список всех причин, по которым вы покупаете этот товар, и те задачи, которые он должен выполнить. Так вам будет проще выбрать именно тот оптимальный вариант, который сможет удовлетворить все ваши запросы и при этом не будет иметь функций, которые в действительности вам не нужны.

3. Путь наименьшего сопротивления

Авторы книги «Nudge. Архитектура выбора» Ричард Талер и Касс Санстейн уверены, что люди очень часто делают выбор, который требует от них минимальных усилий, даже если для них это невыгодно, ну а компании этим активно пользуются. К примеру, раз в месяц вам приходит сообщение об автоматическом продлении подписки на какой-либо ресурс или журнал. Многие таким образом платят за издания, которых даже не открывают.

Представьте себе: вы устанавливаете новую программу, где есть варианты стандартной или выборочной установки. Изначально галочка стоит напротив надписи «стандартная установка», и большинство людей выбирают этот вариант автоматически, не желая лишний раз кликнуть мышкой и вникать в детали. Создатели программного обеспечения это знают и основываются на двух принципах: удобстве и выгоде. И такие значения «по умолчанию» довольно часто влияют на наш выбор.

  • Совет: не спешите сломя голову принимать самое простое и очевидное решение. Рассмотрите все альтернативные варианты и подумайте, какой из них в перспективе окажется наиболее полезным.

4. Необоснованный оптимизм

Оптимизм и вера в лучшее — без сомнения, прекрасные качества, но порой они играют с людьми злые шутки. В 2017 году Бюро переписи населения США сообщило, что 110 млн жителей страны были разведены или не состояли в браке, а это более 45 % всех американцев старше 18 лет. Почти половина браков заканчиваются разводом, но в момент церемонии все уверены: это навсегда. Даже те, кто идут под венец далеко не первый раз. Предприниматели, открывающие свой бизнес, тоже уверены, что уж они-то непременно поймают птицу счастья за хвост.

Ричард Талер и Касс Санстейн считают, что уверенность в собственной неуязвимости и исключительности заставляет нас смотреть только в одном направлении, не замечать подводных камней, не искать альтернативных вариантов и не иметь «подушки безопасности» на случай, если все пойдет не по плану.

  • Совет: перед принятием важного решения возьмите паузу и реалистично посмотрите на вещи. Не исключайте возможности полного провала и постарайтесь обезопасить себя в этом случае: оформите брачный контракт, откройте небольшой депозит, инвестируйте в разные проекты.

5. Пакт Одиссея

Согласно древнегреческому мифу, Одиссей, проплывая на своем корабле мимо острова сирен, приказал залепить всем уши воском, а себя самого велел привязать к мачте, чтобы не погибнуть от рук жестоких морских обитательниц. И план сработал: все остались живы.

Сейчас пактом Одиссея называют добровольно принятое человеком решение в чем-то себя ограничить. Хорошо, если речь идет о вредной привычке вроде курения или пирожных на ночь. Порой искушение может быть сильнее нас, и в таком случае очень здорово заручиться поддержкой со стороны. Но ведь многие люди добровольно ограничивают себя в хороших и приятных вещах. Например, покупают юбку подлиннее, считая свои ноги недостаточно красивыми.

  • Совет: если вы чувствуете, что вам не хватает силы воли принять верное решение, свяжите себя обязательствами. Записавшись в тренажерный зал, пообещайте отдать подруге свое лучшее платье, если забросите тренировки. Или подайте заявку на выступление, если боитесь выходить на сцену. Если вы отрежете себе пути для отступления, у вас не останется иного выхода, кроме как действовать в нужном направлении.

6. Искажение личной выгодой

Риелтор заинтересован в том, чтобы вы купили квартиру. Парикмахер — чтобы вы сделали новую стрижку. Продавец в магазине — чтобы купили продукты, у которых скоро истекает срок годности. В большинстве своем люди склоняют вас к поступкам и решениям, которые выгодны им самим. И дело здесь не только в желании побольше заработать: к примеру, ваш друг может вложить свои средства в биткоины и советовать вам сделать то же самое, чтобы если уж прогореть, то хотя бы не в одиночку.

Авинаш Диксит и Барри Нейлбафф в своей книге «Теория игр. Искусство стратегического мышления в бизнесе и жизни» говорят о том, что люди стремятся использовать как можно больше ресурсов, причем зачастую в ущерб остальным. Они приводят в пример глобальное потепление: если каждый будет думать только о себе, то пострадают все.

  • Совет: не стоит слепо доверять людям, даже если кажется, что они пришли к вам с самыми благими намерениями. Подумайте, в чем может заключаться их мотивация. Порой даже полезно раскрыть карты и честно спросить об этом, показав, что вас не так-то просто одурачить.

7. Синдром утенка

Ученый Конрад Лоренц изучал поведение гусят и обнаружил, что только что вылупившийся гусенок принимает за маму первый движущийся объект, который он увидел. Синдромом утенка (хотя правильнее было бы именовать его «синдромом гусенка») называют ситуацию, когда человек сталкивается с новой для себя областью и считает лучшим первое, что видит на своем пути.

Часто наша любимая книга или песня — одна из первых, прочитанных или услышанных в детстве. Все дело в том, что, когда человек делает что-то в первый раз, в мозгу формируются нейронные связи и вырабатывается гормон удовольствия дофамин. Опасность такого поведения заключается в том, что мы считаем первое лучшим. Вспомните, как тяжело давался вашим родителям переход с кнопочных телефонов на смартфоны.

  • Совет: будьте более открыты всему новому, не бойтесь экспериментировать и не спешите с выводами. Не ждите мгновенных удовольствий — позвольте вашему мозгу проанализировать что-то необычное и испытать радость от этого. И не ограничивайте себя слишком уж сильно: порой можно позволить себе и маленькую слабость.

Бонус: цените людей и события, что происходят с вами

Помните студенческие годы, когда радовала даже жареная на общей кухне картошка и возможность раз в сезон купить новое платье? Многие часто вспоминают это время потому, что это был тот самый базовый уровень счастья, с которого люди начинали строить свою жизнь. Такую особенность, заключающуюся в возвращении к относительно стабильному уровню счастья даже после серьезных изменений в жизни, называют гедонистической адаптацией.

Но со временем люди привыкают ко всему стабильному: к своим родным, дому, ежедневным привычкам. И очень важно принимать такие решения, благодаря которым в жизни происходят неожиданные, приятные и положительные события. Встречи с постоянно занятыми друзьями, захватывающая поездка, рождение ребенка — к этим событиям человек привыкнуть не может, и именно они привносят в нашу жизнь более долгосрочное ощущение счастья.

Какая из уловок нашего мышления показалась вам самой коварной? Бывало ли так, что вы совершали поступки, о которых потом жалели?

Статья 339. Воспрепятствование осуществлению правосу­дия и производству предварительного рассле­дования

Норма, содержащаяся в рассматриваемой статье УК РК, при­звана обеспечить независимость суда при осуществлении пра­восудия, о чем говорится в ст.77 Конституции, а также незави­симость прокурора, следователя, лица, производящего дозна­ние, при расследовании дела.

Обеспечение правосудия является важной государственной задачей. Правосудие означает вынесение судом законного, спра­ведливого, правильного приговора, решения или иного судеб­ного акта. Обеспечение правосудия зависит от множества объек­тивных и субъективных факторов, в том числе и от того, на­сколько обеспечена независимость судей и сотрудников дру­гих правоохранительных органов. Оказание на них всякого дав­ления отрицательно влияет на осуществление правосудия.

Статья 339 УК РК предусматривает ответственность за со­вершение двух разных видов преступления: за вмешательство в деятельность суда (ч. 1) и за вмешательство в деятельность про­курора, следователя или лица, производящего дознание (ч. 2). Вмешательство в деятельность прокурора, следователя или лица, производящего дознание, отрицательно отражается на осуще­ствлении правосудия: или судебный процесс не состоится из-за того, что дело, например, по указанию «сверху» будет пре­кращено в ходе предварительного расследования, или дело бу­дет расследовано с нарушением закона, и это опять же отрица­тельно повлияет на осуществление правосудия. В первом слу­чае, когда дело незаконно прекращается, правосудие не будет осуществлено, отчего, в конечном итоге, будет причинен ущерб интересам правосудия.

Таким образом, деятельность всех правоохранительных ор­ганов взаимосвязана и оказание им противодействия в целом существенно влияет на интересы осуществления правосудия.

Совершение преступления, предусмотренного ч. 1 ст. 339 УК РК. влечет нарушение основных принципов правосудия: прин­ципов законности, справедливости, гуманности, неотвратимо­сти и индивидуализации ответственности и наказания, всесторонности, полноты и объективности при рассмотрении в суде дел и материалов. Рассматриваемый вид преступления в слу­чае, если лицо, его совершившее, достигает своей цели, приво­дит к совершению судьей другого преступления — вынесение заведомо неправосудного приговора, решения или иного судеб­ного акта (ст. 350 УК РК) Таким образом, опасность данного преступления и в том, что лицо, его совершившее, толкает дру­гое лицо на совершение нового преступления.

Судя по статистическим данным, уголовные дела по ст. 339 УК РК возбуждаются редко Например, в 2003 г. в Республике Казахстан было возбуждено три уголовных дела, в 2004 г. — че­тыре, а в 2005 г. — два 1 . Указанная статья УК РК практически не применяется вовсе не потому, что суд у нас в государстве настолько уважаем, что на его независимость не посягают. На­против, влияние на профессиональных судей становится рас­пространенным явлением. Материалы исследований, проведен­ных российскими учеными, свидетельствуют о том, что если в 70-х годах тишь 21 % опрошенных судей заявляли о фактах вме­шательства в рассмотрение конкретных дел, то сейчас на это указывают более половины опрошенных. Уже в ходе перестрой­ки и проведения судебной реформы появились новые, доволь­но разнообразные методы давления на суд.

Объектомпреступления, предусмотренного ч. 1 ст. 339 УК РК, является нормальная деятельность суда по осуществлению правосудия.

Непосредственным объектомвмешательства в деятельность прокурора, следователя или лица, производящего дознание (ч 2 ст. 339 УК РК), является нормальная деятельность орга­нов прокуратуры, следствия и дознания по осуществлению пра­восудия.

Объективную сторонупреступления образует вмешательство в деятельность суда. Под вмешательством следует понимать лю­бые формы воздействия на судью с целью воспрепятствования осуществлению им правосудия по конкретному делу. Оно мо­жет выражаться в различных формах: в даче прямого указания,

Читайте также:  Можно ли получить премию через суд

в виде просьбы, шантажа, уговоров, обещаний оказать какие-либо услуги, покровительствовать и т.п. Вмешательство в дея­тельность суда, может быть осуществлено в устной форме (по телефону, при встрече), в письменной форме и т.п. Воздействие может быть оказано как в открытой, так и в скрытой форме. Например, на совещании — путем критики решения, которое собирается принять судья по конкретному делу или материалу. Оно может быть осуществлено путем обращения непосредствен­но к судье либо к его близким с просьбой оказать воздействие, направленное на то, чтобы суд принял решение по делу в пользу конкретной стороны судебного процесса.

Способы незаконного воздействия могут быть также разны­ми, путем уговоров, обмана, злоупотребления доверием, шан­тажа, угрозы разглашения сведений компрометирующего ха­рактера.

Для признания в деянии наличия рассматриваемого состава преступления требуется установление того, что вмешательство в деятельность суда было неправомерным, т.е. когда лицо, ока­зывающее воздействие на решение вопроса в суде, не имело на это право.

Правомерным считается воздействие на работу суда в виде рекомендации по рассмотрению уголовных, гражданских или административных дел, а также в виде указаний, которые со­держатся в постановлениях судебных коллегий, президиумов при рассмотрении дел в апелляционном порядке или в порядке надзора. Правомерными также можно признать, например, кон­сультации, указания в устной или письменной форме, которые даются опытным судьей молодому судье, проходящему стажи­ровку, при рассмотрении им конкретного дела или материалов, если они даны с целью избежать судебных ошибок Исключа­ется уголовная ответственность, когда суд дает указания по конкретным делам при возвращении уголовного дела на досле­дование, прокурором или начальником следственного отдела либо отдела дознания дают указания, направленные на обеспе­чение полного, всестороннего и объективного расследования уголовного дела. Как правильно замечают А. С. Горелик и Л .В. Ло­банова, правомерными признаются ходатайства участников процесса, высказывания ими своего мнения во время прения сторон 1 . Такое поведение имеет внешнее сходство с вмешательством в деятельность суда, но оно правомерно, поскольку пре­дусмотрено уголовно-процессуальным законодательством

Воспрепятствием осуществлению правосудия можно при­знать, например, отключение электроэнергии в помещении, где проходит судебный процесс, повреждение транспортного сред­ства, которое необходимо для суда и участников процесса для осуществления процессуальной деятельности. Верховный Суд Республики расценивает как вмешательство в деятельность суда взятие на контроль дела, находящегося в производстве суда, государственными органами или их должностными лицами 1 . На практике воспрепятствованием осуществлению правосудия вполне обоснованно признавалось похищение, уничтожение или повреждение материалов дела 2 .

Вмешательство может выражаться в оказании влияния на су­дью или судей при рассмотрении уголовных, гражданских или административных дел (в том числе по хозяйственным спорам, при рассмотрении иных материалов). Например, ходатайство или требование оправдать виновного или осудить невиновно­го, назначить более мягкое наказание, чем предусмотрено за­коном, назначить наказание условно или применить отсрочку отбывания наказания, вынести решение в пользу истца или от­ветчика, возвратить дело на дополнительное расследование и т.п.

Рассмотренные выше формы воспрепятствования осуществ­лению правосудия осуществляются путем действия. В юриди­ческой литературе по вопросу о возможности совершения рас­сматриваемого преступления существуют разные точки зрения. Например, А.С. Горелик и Л.В. Лобанова считают, что данное преступление может совершаться только действиями, так как использование законодателем слова «воспрепятствование» пред­полагает лишь активную форму поведения 3 . Более правильной,

на наш взгляд, является позиция по этому вопросу В.В. Маль­цева и В.В. Намнясева, которые утверждают, что данное пре­ступление может совершаться и путем бездействия 1 . В обосно­вание своего мнения В.В. Намнясев называет такие формы без­действия при его совершении: отказ в предоставлении докумен­тов, необходимых для расследования или разрешения дела; от­каз в добровольной выдаче предметов или документов при про­изводстве следственных действий; умышленное необеспечение работника правоохранительного органа техническими или ма­териальными средствами, необходимыми для производства того или иного следственного действия 2 .

Состав рассматриваемого преступления охватывает вмеша­тельство в деятельность суда как с целью смягчения, так и с целью ужесточения ответственности и наказания.

Вмешательство в деятельность суда предполагает противо­законное воздействие на лиц, осуществляющих правосудие. Таким лицом может быть судья, работающий в суде любого звена судебной системы нашей страны: районном, городском, областном или в Верховном Суде. После того, как в нашей стра­не будет функционировать суд присяжных, лицом, осуществ­ляющим правосудие на стадии судебного разбирательства, бу­дет признаваться присяжный заседатель. Противозаконное воз­действие на иных работников суда (секретаря судебного засе­дания, консультанта, судебного исполнителя, судебного при­става) не образует состава данного преступления. Такое дея­ние, при наличии необходимых признаков, может квалифици­роваться как преступление против порядка управления (ст. 321 и ст. 327 УК РК) или как преступление против личности. Вме­шательство в деятельность третейского суда не предусматрива­ет ответственности по рассматриваемой норме, т.к. третейский суд не входит в судебную систему, которая составляет часть государственного аппарата страны.

К должностным лицам, в отношении которых может быть оказано противоправное воздействие в соответствии с ч. 2 ст. 339 УК РК, относятся прокурор, следователь, лицо, произво­дящее дознание. Понятие «прокурора» охватывает не только прокуроров любого звена (района, города, области, Генераль­ного прокурора Республики Казахстан), но и их заместителей, помощников, а также прокуроров отделов и управлений.

В настоящее время следственный аппарат имеется в Мини­стерстве внутренних дел, который расследует примерно 89% уго­ловных дел, в органах налоговой полиции, где производится расследование 9% уголовных дел, в Комитете национальной бе­зопасности и в Военно-следственном департаменте МВД Рес­публики Казахстан, где производится расследование по 1% уго­ловных дел.

Подразделения дознания имеются в Министерстве внутрен­них дел (осуществляют дознание по 85% уголовных дел), в Агент­стве финансовой полиции (8,1% уголовных дел), в таможен­ных органах (1,9% уголовных дел), в Вооруженных Силах Ми­нистерства обороны (1,5% уголовных дел), в органах юстиции (1,3% уголовных дел), в Военной полиции погранслужбы КНБ (0,7% уголовных дел), в Военной полиции внутренних войск МВД (0,5% уголовных дел), в Комитете национальной безопас­ности (0,3% уголовных дел), в Государственной противопожар­ной службе (0,1% уголовных дел) 2 . Противоправное воздействие, предусмотренное ч. 2 ст. 339 УК РК, может быть оказано на следователей и лиц, производящих дознание, в указанных выше министерствах и ведомствах. Например, начальник следствен­ного отдела требует, чтобы следователь прекратил уголовное дело при отсутствии на это законных оснований.

Под вмешательством в деятельность прокурора следует по­нимать в какой бы ни было форме неправомерное воздействие на него с просьбой или требованием выполнить действия про­тивозаконного характера или воздержаться от совершения дей­ствий, которые прокурор по долгу службы обязан совершить. Ответственность по рассматриваемой уголовно-правовой нор­ме наступает, если имело место вмешательство при осуществ­лении прокурором таких функций, которые способствуют осу­ществлению правосудия. Например, по надзору за производ­ством дознания, предварительного следствия, за рассмотрени­ем в суде гражданских, уголовных дел, административных ма­териалов.

Вмешательство в деятельность прокурора по осуществлению общего надзора может содержать признаки объективной сто­роны рассматриваемого вида преступления в случаях, когда в результате общенадзорной прокурорской проверки выявляют­ся факты совершения преступления или другие факты и собы­тия, которые должны стать предметом рассмотрения в суде. Вмешательством в деятельность прокурора можно признать, например, требование чиновника не брать под стражу лица, подозреваемого в совершении преступления, просьба при рас­смотрении уголовного дела в суде не рекомендовать назначе­ние подсудимому строгих мер наказания, воздержаться от при­несения протеста и т.п.

Вмешательство в расследование уголовного дела возможно в виде оказания давления на прокурора, следователя или лицо, производящее дознание, при решении вопросов об избрании меры пресечения, о привлечении в качестве обвиняемого, о ква­лификации совершенного виновным преступления, об освобож­дении от уголовной ответственности, о прекращении уголов­ного дела или приостановлении производства по делу.

Вмешательство означает воздействие или оказание влияния на деятельность органов предварительного расследования. Вме­шательство может быть и на законном основании. Например, вышестоящий начальник может вмешиваться в ход предвари­тельного следствия или дознания, осуществляемого следовате­лем или дознавателем, в связи с неправильным ходом предва­рительного расследования путем дачи письменных указаний (ст.ст. 63,66 УПК РК). Поэтому ст. 339 УК РК предусматрива­ет ответственность только за незаконное вмешательство.

Состав рассматриваемого преступления имеет место лишь в случаях вмешательства в работу суда, в деятельность следова­теля или лица, производящего дознание, по конкретному делу или материалу. Призывы или требования, например, со сторо­ны прокурора, акима активнее бороться с преступностью, брать под стражу виновных, строже наказывать преступников, кото­рые носят общий характер и не касаются конкретных дел, не образуют состава рассматриваемого преступления.

Вмешательство в деятельность суда и органов, участвующих в осуществлении правосудия, считается оконченным в момент совершения указанных действий независимо от того, добился ли виновный своей цели или его попытка повлиять на осуществление правосудия оказалась неудачной. Наступление послед­ствия в виде вынесения неправосудного приговора или неза­конного освобождения лица, совершившего преступление, от уголовной ответственности влечет квалификацию действий ви­новного как совокупность преступлений: по ст. 339 и ст.ст. 345 или 350 УК РК.

Не будет содержать признаков данного преступления вме­шательство в деятельность суда, прокурора, следователя или дознавателя при осуществлении правосудия или предваритель­ного расследования путем применения психического насилия, т.к. угроза в отношении указанных лиц, а также применение физического насилия с целью воспрепятствования осуществ­лению правосудия влечет ответственность по ст. 341 УК РК.

Субъективная сторонаданного преступления характеризу­ется умыслом. Виновный сознает, что совершает общественно опасное деяние, препятствуя осуществлению правосудия. В ст. 339 УК РК в качестве обязательного признака указывается цель воспрепятствования осуществлению правосудия или все­стороннему, полному, объективному расследованию дела. По­этому при применении ст. 339 УК РК суду и правоохранитель­ным органам следует устанавливать наличие именно этой цели, поскольку так предусмотрено законом. Если вмешательство имело место с иной целью, то ответственность по ст. 339 УК РК исключается. Например, когда осуществляется вмешательство с целью избежать судебных ошибок, не допускать нарушений законности.

Мотивы воспрепятствования осуществлению правосудия мо­гут быть разные и на квалификацию они не влияют. Это пре­ступление может совершаться по личным мотивам, по мотиву ложно понимаемых интересов службы, из корысти и т.п. Они могут повлиять только на наказание.

Субъектомданного преступления признается вменяемое лицо, достигшее 16-летнего возраста.

Часть третья рассматриваемой статьи УК РК предусматри­вает ответственность за совершение указанного деяния лицом с использованием своего служебного положения. Здесь речь идет об ответственности лиц, от которых судья или принимаю­щие решение по уголовному делу работники иных правоохра­нительных органов находятся в зависимом положении. Напри­мер, прокурор находится в зависимом положении от вышестоящего по должности прокурора. Следователи и дознаватели ОВД находятся в зависимом положении как от своих непосредствен­ных начальников — начальников следственного отдела или от­дела дознания, так и от руководителей ОВД – РОВД – ГУВД. Данное преступление с использованием своего служебного по­ложения может совершить как должностное лицо, так и иные служащие государственных органов, органов местного само­управления или Вооруженных Сил Республики Казахстан.

В случаях, когда вмешательство в деятельность суда, проку­ратуры, следователя или лица, производящего дознание, сопро­вождалось убийством, причинением вреда здоровью, уничто­жением или повреждением имущества, содеянное следует ква­лифицировать по совокупности преступлений: по ст.ст. 339,340, 341 или ст. 187 УК РК.

Дача взятки судье, прокурору, следователю, дознавателю в большинстве случаев влечет принятие ими противозаконного решения по уголовным или гражданским делам и администра­тивным материалам, тем самым воспрепятствует осуществле­нию правосудия. В таких случаях имеет место конкуренция общей и специальной норм, где общей является ст. 339 УК РК, а специальной – ст. 312 УК РК. По правилам квалификации преступлений при конкуренции общей и специальной норм применяется специальная норма – ст. 312 УК РК.

В тех случаях, когда вышестоящее должностное лицо, на­деленное полномочиями давать указания по конкретному уго­ловному делу, злоупотребляя своими служебными полномочи­ями, будучи заинтересованным в исходе дела, дает указания, противоречащие закону, его деяние также следует рассматри­вать как незаконное вмешательство в деятельность суда по осу­ществлению правосудия или в деятельность прокурора, следо­вателя или лица, производящего дознание, по всестороннему, полному и объективному расследованию дела. Преступное поведение такого лица должно квалифицироваться по ч. 3 ука­занной статьи УК РК.

Не нашли то, что искали? Воспользуйтесь поиском:

Как страны вмешиваются в дела других государств, и к чему это приводит

Многие страны так или иначе вмешиваются или пытаются вмешаться во внутренние процессы соседних и прочих государств. Выборы всех уровней, начиная от муниципального и заканчивая избранием лидера страны, — не исключение.

Политический аналитик и независимый журналист Александр Асафов утверждает, что если рассматривать ситуацию противоправного вмешательства в выборы государства абстрактно, то, как правило, внешние акторы вполне логично поддерживают те политические силы внутри другой страны, которые максимально лояльны к вмешивающейся стороне и на которые вмешивающийся может оказать влияние.

«Силы, оппонирующие действующей власти, в будущем могут проводить ту политику, которая выгодна вмешивающейся стороне. За этим, как правило, следует уменьшение суверенитета той стороны, в дела которой произошло вмешательство. А внешний актор получает экономические или иные преференции, например, контроль над месторождениями энергетических ресурсов, либо контроль над недрами», — объясняет эксперт.

По словам Александра Асафова, вмешательство в выборы другого государства может происходить тогда, когда внешнему актору кажется, что существование такого конкурента угрожает его развитию и стабильности. Либо же эта страна препятствует вмешивающейся стороне контролировать третьи страны, опять же, ради политических и экономических преференций.

«Теперь стоит отдельно остановиться на том, с помощью каких методов происходит вмешательство в электоральные процессы. Как правило, внешний актор начинает поддерживать ту или иную оппозицию, причем совершенно разными способами.

Начиная от открытой внешнеполитической поддержки с помощью иностранных СМИ, которые создают определенную информационную повестку, и заканчивая скрытым финансированием, сговорами, обучением. Иногда в ход идет шантаж и компромат. Вмешивающийся взращивает своих лидеров, чтобы они, придя к власти, продавливали именно тот вариант развития событий, который устраивает соседнюю, хотя и необязательно, страну, заинтересованную в смене власти», — заключил политический аналитик.

Эксперт РИСИ Сергей Михайлов говорит, что одним из самых активных государств, которые регулярно вмешиваются в дела других стран, нарушая их суверенитет, являются Соединенные Штаты Америки.

«США постоянно вмешиваются в дела других государств, у них это что-то вроде своеобразного «закона природы». Эта история имеет очень глубокие корни, начиная от вмешательства в дела Латинской Америки еще в XIX веке. Нельзя не остановиться на крупной операции США по вмешательству в дела Европы — Вторая Мировая война закончилась вмешательством в избирательные процессы в Италии и Франции именно для того, чтобы не дать коммунистам победить, в ходе этой операции были задействованы непосредственно американские спецслужбы.

Если говорить о последних примерах вмешательства США в выборы, то это Сербия, когда победил кандидат на пост главы государства, который был соперником Милошевича. Резюмируя, можно констатировать, что вмешательство в электоральные процессы — это традиционный инструмент американской внешней политики», — поясняет Михайлов.

Вмешательство в выборы, продолжает он, приводит к совершенно разным последствиям: если государство слабое и так или иначе зависит от американских финансов, то Штатам удается навязать этой стране свою собственную повестку.

«В качестве примера отлично подходит Италия. После Второй Мировой войны коммунистам на выборах так и не удалось одержать победу», — утверждает спикер.

Подобные действия, считает эксперт РИСИ, приводят к дестабилизации ситуации в стране, в дела которой произошло вмешательство, как, например, это произошло в Киргизии во время так называемой Тюльпановой революции.

«Но если страна является «устойчивым организмом» с крепкой государственностью, у которого есть прочная историческая, я бы даже сказал, духовная основа и надежный политический фундамент, как, например, в Иране, то любые попытки использовать внутренние проблемы государства для того, чтобы «раздуть» их и превратить в некий разрушительный политический процесс, обречены на провал», — резюмирует Сергей Михайлов.

Чтобы исключить вмешательство в свои внутренние дела, страна должна четко осознавать себя как самостоятельное государство, которое опирается на исторические корни, уверен собеседник агентства.

Читайте также:  Конфликт с племянницей из-за квартиры

Свидетели в гражданском процессе: особенности допроса и привлечения к делу

Свидетели в гражданском процессе представляют собой один из источников информации, на основании которой суд исследует обстоятельства дела и выносит решение.

Законодательное регулирование

В ГПК свидетелю посвящено несколько статей: 69, 70, 170, 177, и 179. Первые две касаются разъяснений, кто такой свидетель, его прав и обязанностей. Остальные описывают порядок его допроса в судебном заседании. Последняя статья посвящена допросу несовершеннолетних.

Кто его приглашает?

Свидетель в гражданском процессе приглашается или истцом, или ответчиком. Но не только. Его вправе пригласить и третье лицо. Чаще всего участник заседания приглашаются сторонами.

Законодательство дает право суду при неявке свидетеля применить меры процессуального принуждения: привод, наложение штрафа. На деле их явка обеспечивается полностью лицом, которое просит их вызвать. Если свидетель не является, судья поинтересуется причинами и продолжит процесс. В гражданских процессах привод в реальности не применяется либо крайне редко в исключительных случаях.

Впрочем, в зависимости от значений показаний, судья может отложить дело или удовлетвориться показаниями тех, кто уже был допрошен ранее.

Возможно и такое, что после изучения уже собранных материалов дела, объяснений сторон, представитель инстанции не станет переносить дату заседания еще раз, чтобы выслушать свидетеля.

В случае апелляционного рассмотрения, отказ судьи откладывать рассмотрение дела из-за свидетеля признают законным, если только причину неявки не посчитают уважительной.

Процедура приглашения

О желании допросить свидетеля заявляет одна из сторон. В заявлении указывают сведения, которые может сообщить этот человек, его полные данные (Ф.И.О, место проживания).

Ходатайство о вызове может подаваться вместе с иском или совмещаться в одном документе. Здесь также есть нюансы.

Если просьба вызвать свидетеля в гражданский процесс указана в иске, она помещается в просительную часть.

В какой форме подать заявление?

Можно подать отдельное заявление на имя судьи, указав номер дела, что не совсем удобно. Если есть сомнения в непредвзятости представителя инстанции, то документ следует заранее подавать через канцелярию. Почему? Если подать просьбу в устной форме, единственным доказательством обращения служит протокол судебного заседания. В нем отметки о вызове может просто не оказаться. Таким образом, подача письменного заявления служит гарантированным средством фиксации своей просьбы.

И на стадии апелляции у судей не будет сомнений в том, что заявляющая сторона действительно просила вызвать свидетеля в гражданский процесс.

И еще. Если пункт о вызове присутствовал в заявлении в суд, то свою просьбу все равно надо озвучить суду. Это связано с тем, что одним из принципов гражданского процесса является устность.

Вызов в процесс

Уведомив о своей явке секретарю, истец или ответчик сообщает о том, что он привел с собой свидетеля.

Затем стороны приглашаются к судье, начинается подготовка к процессу, после чего разрешается заявить о своих просьбах, в частности, ходатайство о свидетеле в гражданском процессе.

Как правило, сотрудники с этим соглашаются.

Разъяснение прав и обязанностей

Ходатайство о привлечении свидетеля в гражданском процессе, не означает сразу же переход к допросу. Сначала новому участнику процесса разъясняются его права и обязанности. Особенно, что касается уголовной ответственности за ложные показания или за отказ давать их.

Свидетель своей рукой расписывается в бланке, подтверждая разъяснение положений об ответственности.

Права свидетеля

Права свидетеля в гражданском процессе заключаются в следующем:

  • получение денежной компенсации за время, потраченное на приезд в суд;
  • проведение допроса в месте своего пребывания, в частности, из-за лечения в стационаре;
  • использование в ходе дачи показаний записей, касающиеся числовых заметок;
  • отказ от показаний, когда это предусмотрено законом.

Если свидетель живет в той же местности, где и располагается суд, то с прибытием проблем не возникает. Если он проживает далеко, направляется поручение о его допросе в суд по месту проживания. Сейчас проблему удаленности стали решать иным способом. Допрос свидетеля в гражданском процессе проводится путем использования конференц-связи.

С её помощью обеспечивается сообщение между двумя судами, в одном из которых физически присутствует свидетель, а в другом ведется разбирательство по делу.

Законный отказ от дачи показаний

В законе указан перечень лиц, которых нельзя допрашивать либо допрос разрешен исключительно в случае их согласия.

В первую группу входят:

  • лица, принимавшие участие в деле в качестве представителя, защитника в уголовном процессе;
  • медиаторы, принимавшие участие в процедуре примирения;
  • судьи, присяжные заседатели – в части вопросов, которые обсуждались в совещательной комнате;
  • священнослужители о сведениях, которые им стали известны при исповеди.

Запрет работает вне желания перечисленных лиц что-либо сообщить суду.

Ниже представлен перечень тех, кто может дать показания в случае своего согласия:

  • депутаты о сведениях, которые им стали известны в ходе исполнения их обязанностей;
  • уполномоченный по правам человека в РФ;
  • уполномоченный по правам предпринимателей как федерального, так и регионального уровней;
  • человек в отношении самого себя;
  • супруг в отношении супруга, родители в отношении детей, дети в отношении родителей;
  • усыновленные и усыновители в отношении друг друга;
  • братья и сестры в отношении друг друга;
  • дедушки, бабушки и внуки в отношении друг друга.

Обязанности свидетеля

К основным обязанностям стоит отнести:

  • своевременную явку в суд;
  • дачу исчерпывающих, правдивых показаний.

О последствиях неявки говорилось выше.

Таким образом, в ходатайстве о привлечении свидетеля в гражданском процессе не отказано, но результат не принесет пользу стороне, заявившей о допросе.

Порядок проведения допроса

Свидетелей вызывают и допрашивают поочередно. Перед началом допроса выясняется характер отношений между свидетелем и сторонами процесса. Это дает судье возможность оценить, насколько показания соответствуют действительности.

Вначале допрашиваемому лицу предлагается сообщить всю известную информацию об обстоятельствах дела.

Далее истец или ответчик, смотря, кто вызвал свидетеля, задают вопросы. На этом процесс не заканчивается. После задавать вопросы разрешается второй стороне. Судья имеет право вмешаться в ход допроса в любой момент.

Свидетеля оставляют в зале суда. Если имеются противоречия с показаниями других лиц либо с материалами дела, производится новый допрос.

Показания свидетелей в гражданском процессе должны состоять лишь из сведений, источник которых он может сообщить. Например, он лично видел происходящее или слышал то, о чем рассказывает.

Если свидетель не может точно объяснить, откуда им получены сведения, они судом не принимаются.

Оценка показаний

Показания свидетелей могут серьезно разниться. Причины тому две: или ложь, или индивидуальное восприятие человека.

Надо заметить, что людей привлекают лишь за заведомо ложные показания. Это значит, что свидетель осознанно исказил реальные события в своем рассказе.

Чаще всего, показания не соответствуют произошедшему из-за ряда причин: волнения (не каждый день люди приходят в суд, где обстановка не очень-то приятная), особенностей памяти, мышления. Вдобавок, между событиями и судебным заседанием проходит порой немало времени.

Таким образом, в задачу судьи входит выяснение, насколько правильно человек воспринимает действительность, достаточно хорошо ли работает его память, до какой степени правильно он воспроизводит услышанное и увиденное.

При отсутствии в показаниях явной лжи, представитель инстанции критически оценивает показания, мотивируя и обосновывая причины их неприятия.

Особенности допроса несовершеннолетних

Допрос ребенка имеет свои особенности. В первую очередь, ему объясняют лишь необходимость рассказать правду, при этом к уголовной ответственности его привлечение исключается. Соответственно расписок об ответственности у него не берут.

Судья вправе допрашивать ребенка без присутствия взрослых, которых он вправе удалить из зала по своему усмотрению. Речь идет о тех, кто смущает допрашиваемого, пугает его или как-то по-иному негативно воздействует фактом своего присутствия.

Как правило, судья, интересуется у ребенка, удалить ли кого-то конкретно или всех, чтобы провести беседу.

Если ребенку меньше 14 лет, должен присутствовать кто-то из учителей или иной педагогический работник.

На практике для этого приглашают лиц из образовательного учреждения, где допрашиваемый учится, если на допросе по каким-то причинам не присутствуют родители, либо они заинтересованы в результате процесса.

После окончания допроса, если кто-то удален, его приглашают в зал и там сообщают содержание показаний.

Кому под силу вмешаться в следствие?

Оказывается, чиновники могут оказывать влияние на следственные органы. Не все, лишь очень высокопоставленные чиновники. Например, директор Административного департамента Правительства РФ Сергей Проценко. Журналистское расследование, проводимое ПАСМИ, пока свидетельствует об этом: уголовное преследование человека, обвиняемого в присвоении 15 квартир, было прекращено после обращения чиновника из Правительства РФ. Какие доказательства этого, нам удалось собрать, читайте в материале ПАСМИ.

Александр Чупахин

ПАСМИ уже писало о том, как 2002 году московская компания «КОПР» выделила более 450 тысяч долларов на покупку жилья для 18 сотрудников и их семей. Оформление сделок поручили вошедшему в доверие риэлтору-юристу Александру Чупахину, который ранее не раз выполнял аналогичные поручения. Первые три квартиры Чупахин переписал на сотрудников. С оформлением остальных 15 квартир начались проблемы. Сначала Чупахин попросту растягивал оформление, ссылаясь на сложность и длительность процесса. Дома-долгострои, в которых приобретено жилье, были готовы в 2009 году, и семьи сотрудников «КОПРа» начали въезжать в новые квартиры. Многие новоселы сразу же сделали дорогостоящий ремонт – собственного жилья люди ждали долго.

Жильцы начали беспокоиться, когда узнали, что пять квартир проданы сторонним лицам. Выяснилось, что Чупахин оформил на себя все 15 квартир и исчез, все попытки выйти с ним на связь оказались безрезультатны.

Обманутые жильцы обратились с коллективным заявлением в полицию. Заместитель руководителя СО УМВД России по городскому округу Домодедово следователь Олег Попов возбудил уголовное дело. 15 сотрудников «КОПРа» признали потерпевшими по делу, а Чупахину должны были предъявить обвинение в мошенничестве.

Читайте также:  Как снять судебное заседание на камеру, как это осуществить

Материалы уголовного дела были готовы для передачи в прокуратуру, которая, в свою очередь, должна передать дело в суд. Казалось, что расследование успешно завершено. По мнению следователей, все доказательства, подтверждающие мошенничество, были собраны. Но именно в этот момент в следственный департамент МВД РФ поступает письмо-указание директора административного департамента Правительства РФ Сергея Проценко о ненадлежащем расследовании данного уголовного дела. Возникает вопрос – если сегодня администратор-чиновник оценивает работу профессионального следователя, то не будет ли он завтра также оценивать работу врача, пожарника и других профессионалов, от которых зависят жизни и судьбы людей? А дальше начинается череда нарушений российского законодательства. Заместитель начальника следственного департамента МВД Сергей Манахов, ссылаясь на письменное распоряжение Проценко, даёт указание считать преждевременным постановление о привлечении Чупахина в качестве обвиняемого, изымает уголовное дело из производства СО МВД России по городу Домодедово и передает в СЧ ГСУ ГУ МВД России по Московской области, обосновывая это тем, что именно у следователей ГСУ имеется достаточный опыт расследования подобных дел. К слову сказать, от следователя с 18-летним опытом, подполковника юстиции Олега Попова дело перешло молодой девушке, капитану Валерии Зайцевой.

Эльмир Тагиров

Как только следователем Поповым были собраны все доказательства виновности Чупахина, и было готово обвинительное заключение, Сергей Проценко – коллега зятя Чупахина, директора департамента международного сотрудничества Эльмира Тагирова – сразу же написал обращение в следствие. Примечательно, что этого обращения нет в материалах уголовного дела. ПАСМИ запросило копию обращения в Следственном департаменте МВД РФ и в Правительстве РФ. Ведь не ясно, с какой целью чиновник правительства РФ вмешался в частный вопрос, и насколько правомерно такое вмешательство. Но наличие указания Проценко подтверждается распоряжением Сергея Манахова.

9 января 2014 года было подписано обвинительное заключение, а уже 14 января заместитель начальника Следственного департамента Сергей Манахов отправляет письмо, в котором требует уже на следующий день предоставить пронумерованное и прошитое уголовное дело, а уже 31 января просит передать уголовное дело в СЧ ГСУ ГУ МВД России по Московской области. Заместителю начальника ГУ МВД по Московской области генерал-майору юстиции А. Воронину поручено взять дело под личный контроль, а о ходе расследования ежемесячно уведомлять Следственный департамент. В 2012 году газета «Известия» писала о Сергее Манахове следующее: «Его знают, как очень классного специалиста по расследованию преступлений коррупционной и экономической направленности». Что же заставило полковника Манахова обратить столь пристальное внимание именно на это уголовное дело?

Сергей Манахов

Московская область год расследует уголовное дело, в январе 2015 года следователь Валерия Зайцева отчитывается о ходе расследования в Следственном департаменте. На вопрос, имеется ли в действиях Чупахина состав преступления, Зайцева отвечает однозначно: да, имеется.

Следователю поручают выехать в Оренбургскую область, чтобы проверить действительно ли супруга Чупахина получала там наследство. Чупахин утверждал, что именно на деньги, полученные от продажи наследства супруги, он и приобрел 15 квартир в Домодедово.

Выезд следователь так и не осуществила, но уже в августе 2015 года постановила закрыть уголовное дело. Пять раз прокуратура отменяла это постановление. Шестого ответа от прокуратуры в уголовном деле нет, то есть, нет подтверждения законности закрытия дела.

По информации ПАСМИ, Сергей Проценко обратился в Следственный департамент, моментально отреагировав на поступившее ему заявление от Чупахина, в котором тот говорит о ненадлежащем расследовании уголовного дела и незаконном привлечении его в качестве обвиняемого. При этом 15 пострадавших также обращались в Правительство РФ, однако ответов по существу так и не получили.

Устав от бездействия административных и правоохранительных органов, пострадавшие обратились в Басманный суд Москвы. На защиту их интересов встали юристы «Объединенной общественной приемной», основной функцией которых является защита лиц, пострадавших от таких явлений, как коррупция. В конце августа 2015 года организация обратилась в Следственный комитет с просьбой провести проверку по факту вмешательства правительственного чиновника в уголовное дело по мошенничеству с квартирами 15 сотрудников компании «КОПР». Дело, резонанс которого подтверждают и в Следственном департаменте МВД РФ, вполне могло быть расследовано Следственным комитетом.

Анатолий Божков

Понимаете, в дело вмешался чиновник Правительства РФ, министерство внутренних дел — это структура Правительства, на лицо явный конфликт интересов, — прокомментировал ПАСМИ руководитель «Объединенной общественной приемной» Анатолий Божков. – Поэтому наша задача — добиться передачи дела незаинтересованному и правомочному следствию, а таковым должен стать только Следственный комитет России, как бы его сотрудники ни сопротивлялись.

Теперь уже Басманный суд рассмотрит жалобу общественников на бездействие и.о. руководителя первого следственного отдела управления по расследованию особо важных дел о преступлениях против личности и общественной безопасности Главного следственного управления СК РФ Олега Жердева. Заявление о преступлении в Следственный Комитет, которое правозащитники подали от имени пострадавших, было рассмотрено как обращение, которое не сообщает о фигурантах преступления и не регистрируется в качестве заявления. Теперь суд решит, насколько правомерное решение приняли в СК, отказавшись даже принять и проверить информацию о коррупционной составляющей в присвоении 15 квартир.

Отчаявшиеся пострадавшие тем временем готовятся пойти на крайние меры. Сотрудники «КОПРа» и члены их семей (более 50 человек) собирают документы для проведения митинга у зданий Правительства РФ и Общероссийского общественного движения «Народный Фронт за Россию».

7 способов оставаться сильными, когда все идет не так.

«Не порти впечатление от того, что имеешь, желая того, чего у тебя нет. Помни о том, что когда-то ты лишь только надеялся получить то, чем обладаешь сейчас».

Когда вам кажется, что жизнь разваливается на части, возможно, на самом деле все становится на свои места. Именно поэтому мы и ощущаем этот дискомфорт. Воспринимайте все, что происходит в данный момент, как ценный урок. Даже если эта ценность сейчас не кажется очевидной.

Вот 7 эффективных способов, которые помогут обрести силу, когда все идет не так.

1. Примите реальность такой, какая она есть.

Избегая жизни, вы не обретете покоя. Вместо того, чтобы прятаться от перемен, идите им навстречу. Используйте их как возможность вырасти в личностном плане. В итоге вы либо получите желаемое, либо поймете, каким должен быть следующий шаг на пути к желаемому.

Покой и счастье вовсе не обязательно предполагают полнейшую тишину, отсутствие тяжелой работы и различных трудностей. Они обретаются, когда в моменты полнейшего хаоса вы можете сохранять внутреннее спокойствие.

Конечно же, сделать это нелегко, но в конечном итоге это намного проще, чем продолжать подгонять жизнь под ожидания. Когда вам действительно удается избавиться от иллюзий в своей голове, вы обретаете покой, счастье и начинаете видеть красоту вокруг.

По правде сказать, жизнь слишком коротка для того, чтобы тратить ее на борьбу с собой. Самые большие разочарования, как правило, являются следствием неверных ожиданий.

Отказ от бессмысленных ожиданий – ваш первый шаг на пути к счастью.

2. Напоминайте себе о том, что все в этой жизни проходящее.

Любая гроза рано или поздно заканчивается. Раны, которые вам наносят, заживают. Тьма всегда уступает место свету. Однако вы часто забываете об этом и убеждаете себя в том, что темная полоса будет длиться вечно. Нет, не будет. Ничто не вечно.

Если у вас сейчас все хорошо, наслаждайтесь. Это не будет длиться вечно. Если все плохо, не беспокойтесь. Этот период также закончится.

Постоянно что-то заканчивается и начинается что-то новое. Каждую секунду у вас появляется новая возможность. Задача в том, чтобы воспользоваться этой возможностью по максимуму.

3. Что бы ни случилось, делайте один шаг вперед, потом еще один и еще один.

Самые прекрасные улыбки, как правило, те, что рождаются сквозь слезы. Падения в конечном итоге ведут к взлетам.

Каждая ошибка, неудача и потеря уже сама по себе подводит к определенному решению. В каждой из них кроется урок, как можно стать лучше и получить желаемый результат в следующий раз.

Таким образом, самый надежный способ предсказать будущее – создавать его лично. Не сидите без дела, наблюдая за тем, как мимо проходит ваша жизнь. Принимайте в ней активное участие. Не позволяйте мелочам вне вашего контроля вмешиваться в общий ход дел и влиять на то, что вы можете контролировать.

Правда в том, что каждый из нас время от времени терпит неудачи. Но неудачи не определяют нас в целом. Выносите уроки из пройденных вами испытаний. Становитесь мудрее. Продолжайте в том же духе.

4. Не позволяйте негативу руководить вами.

Оптимизм – это стратегия, а не ответная реакция. Самое благодатное время для оптимизма наступает именно в момент, когда все вокруг вас выглядит не так уж и хорошо.

В конце концов, счастье – это не отсутствие проблем, а способность с ними справляться. Осознайте внутреннюю силу и признайте, что вы способны излучать оптимизм. Вы сами определяете, какой будет ваша реакция на людей и события. Вы можете либо позволить негативу управлять вашей жизнью, либо сделать выбор в пользу оптимизма. Для этого нужно лишь обратить внимание на те вещи, которые действительно имеют значение.

Начиная с сегодняшнего дня, больше говорите о том, почему вы счастливы, нежели о ваших проблемах. Иными словами, не ждите, когда у вас появится причина смотреть на вещи оптимистично.

5. Сконцентрируйтесь на небольших исправлениях.

В стремлении получить незамедлительное вознаграждение, вы привносите в свою жизнь ненужные разочарования и боль. Если же вы решите относиться к каждому моменту, как к возможности немного усовершенствовать себя, результаты придут сами собой.

Когда все идет совсем не так, как хотелось бы, даже самое незначительное действие может иметь огромное значение.

Времена великих испытаний являются временами великих возможностей. Когда со всех сторон окружают проблемы, к вам приходят также и невероятно ценные уроки.

В моменты, когда все хорошо, легко стать заложником беспечности. Вы запросто забудете о том, на какие невероятные вещи способны и насколько находчивыми можете быть. Сделайте выбор в пользу упорства. Ежедневно вносите небольшие корректировки. Именно эти поправки приведут туда, где вы хотите оказаться в конечном итоге.

6. Найдите то, что вы можете ценить.

У вас может не быть того, что вы хотите. Вам могли причинить невероятную боль. Но есть множество вещей, которые вы можете ценить. Эпикур однажды сказал: «Не порти впечатление от того, что имеешь, желая того, чего у тебя нет. Помни о том, что когда-то ты лишь только надеялся получить то, чем обладаешь сейчас». Вспоминайте об этом тогда, когда жизнь кажется несправедливой.

Не забывайте благодарить за все простые и, казалось бы, обыденные подарки, что преподнесла вам жизнь. При помощи благодарности вы превращаете простое вокруг вас в невероятное.

Вот вопрос, над которым следует подумать: что, если бы завтра вы проснулись, имея только те вещи, за которые благодарны сегодня?

Вспомните о красоте, что вас окружает. Замечайте ее. Улыбайтесь.

7. Подарите себе внимание, которого вы заслуживаете.

Сопротивляясь и игнорируя свои чувства и эмоции, вы не действуете себе на благо. Подобная тактика ведет к стрессу, болезням, распаду отношений, приступам ярости и депрессии. Любой, кому доводилось переживать что-то из вышеперечисленного, знает, насколько все это может быть разрушительно…

Возможно, большую часть своей жизни вы пытались стать незаметнее. Старались преуменьшить себя. Пытались стать как можно менее чувствительными. Как можно реже высказывать свое мнение и говорить о своих нуждах. Вы пытались стать все менее похожими на себя настоящих. Не хотели требовать многого и отталкивать от себя людей. Хотели нравиться людям. Вы хотели производить хорошее впечатление…

Возможно, вы годами приносили себя в жертву ради того, чтобы окружающие люди были счастливы. Вы годами страдали. Вы устали и более не хотите быть незаметными, разве не так? Отлично!

Вы вовсе не обязаны менять себя для того, чтобы соответствовать чужим представлениям о том, каким является достойный человек. Вы имеете значение. Ваши мысли и чувства имеют значение. Ваше мнение имеет значение. Вы можете жить так, как считаете правильным.

Для этого вам вовсе не нужно одобрение или разрешение других людей. Будьте собой, даже если из-за этого кто-то от вас отвернется. Решите, что станете приоритетом в своей жизни. Позвольте себе удовлетворять свои нужды. Уважайте свои чувства и эмоции. Сделайте выбор и выберите себя!

Ссылка на основную публикацию